Gàu là một vấn đề phổ biến và thường gây khó chịu cho nhiều người. Đa số mọi người thường lựa chọn sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc chuyên trị để giải quyết tình trạng này. Tuy nhiên, nếu chọn lựa sai sản phẩm không đảm bảo chất lượng, có thể khiến tình trạng gàu trở nên nghiêm trọng hơn. Dưới đây là 5 phương pháp hiệu quả để xử lý vấn đề gàu tại nhà mà VietsunIC muốn chia sẻ với bạn!
Nguyên nhân gây ra tình trạng gàu
Trước khi tìm hiểu về một số cách trị gàu tại nhà, cùng Vietsun IC xem đâu là những nguyên nhân gây ra gàu để có các phương pháp điều trị phù hợp nhé!
Sử dụng sản phẩm chứa hóa chất:
Việc sử dụng sản phẩm tạo kiểu tóc hoặc dầu gội chứa hóa chất có thể gây kích ứng cho da đầu, tăng nguy cơ rối loạn chu kỳ tái tạo tế bào da đầu. Điều này dẫn đến tình trạng tế bào da đầu chết nhanh chóng, tạo ra những vảy trắng.
Thời tiết hanh khô và lạnh:
Khi thời tiết khô hanh và lạnh, độ ẩm không khí giảm, làm cho da đầu mất nước. Thiếu độ ẩm hoặc không cung cấp đủ nước cho cơ thể có thể khiến tế bào da đầu dễ chết, gây ra tình trạng gàu.
Nguyên nhân gây ra gàu
Vệ sinh da đầu không đúng cách:
Không thường xuyên gội đầu hoặc không vệ sinh da đầu kỹ càng tạo điều kiện cho tế bào chết, bụi bẩn, vi khuẩn và nấm phát triển trên da đầu, làm tăng nguy cơ gàu.
Chế độ ăn uống:
Chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng và không cân đối có thể làm cho tế bào da đầu không nhận đủ chất dinh dưỡng cần thiết, dẫn đến tình trạng gàu do yếu tố dinh dưỡng.
Thói quen xấu và căng thẳng:
Căng thẳng, thiếu ngủ và thói quen xấu có thể thay đổi cân bằng hormone cơ thể, gây tình trạng gàu và ảnh hưởng đến hệ thần kinh, làm tăng nguy cơ gàu.
Các bệnh lý:
Gàu cũng có thể xuất phát từ các bệnh lý da đầu như viêm da tiết bã, chàm, hoặc vảy nến. Những bệnh lý này thay đổi chu trình tái tạo tế bào da đầu, gây ra tình trạng gàu. Tác động của bã nhờn, nấm, vi khuẩn và tế bào chết trên da đầu cũng có thể là nguyên nhân gây gàu cùng với sự xuất hiện của ngứa ngáy.
5 cách trị gàu dứt điểm tại nhà với nguyên liệu thiên nhiên
Trị gàu với Aspirin
Aspirin không chỉ là một phương pháp trị đau đầu hiệu quả mà còn được biết đến là một cách trị gàu an toàn và hữu hiệu. Aspirin chứa thành phần hoạt chất là Axit salicylic, một chất thường được sử dụng trong nhiều sản phẩm dầu gội chuyên trị gàu.
Axit salicylic không chỉ có tính kháng nấm và kháng khuẩn, mà còn giúp làm dịu tình trạng viêm nhiễm trên da đầu.
Trị gàu với Aspirin
Hướng dẫn sử dụng:
- Nghiền nhuyễn 2 viên Aspirin thành bột mịn
- Sau đó, hòa tan lượng bột này với một lượng dầu gội vừa đủ
- Thoa hỗn hợp này đều lên da đầu trong khoảng từ 1-2 phút
- Cuối cùng, xả sạch tóc và gội lại đầu bằng dầu gội thông thường.
Trị gàu tại nhà với Baking soda
Sử dụng Baking soda để giải quyết vấn đề gàu da đầu là một phương pháp được nhiều người ưa chuộng. Cách hoạt động của Baking soda tương tự như một dung dịch tẩy tế bào da chết, giúp loại bỏ tế bào da chết và kiểm soát sự tiết dầu dư thừa từ da đầu qua tóc.
Trị dứt điểm gàu với baking soda
Phương pháp trị gàu và ngứa da đầu tại nhà này rất tiện lợi, dễ thực hiện và nhanh chóng vì Baking soda là nguyên liệu dễ tìm kiếm. Hơn nữa, Baking soda có khả năng đối phó với nấm, là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng gàu.
Hướng dẫn sử dụng:
- Trộn 2 thìa Baking soda với 2 thìa nước ấm để tạo thành hỗn hợp.
- Thoa hỗn hợp này trực tiếp lên da đầu và massage nhẹ trong khoảng 15 đến 20 phút.
- Sau đó, xả sạch và tiếp tục gội đầu bằng dầu gội bình thường.
Cách trị gàu với muối
Muối không đơn giản chỉ là gia vị dùng trong nấu ăn, mà còn là một trong những nguyên liệu có khả năng diệt khuẩn mạnh mẽ. Vì thế mà nguyên liệu này cũng được nhiều người sử dụng làm một cách trị gàu tại nhà.
Hướng dẫn sử dụng:
- Sử dụng khoảng 2-3 thìa muối, tùy thuộc vào tình trạng gàu của bạn
- Nhẹ nhàng xoa bóp đầu với muối hạt
- Sau đó, xả lại bằng nước và gội đầu như bình thường
Trị gàu bằng chanh
Chanh cũng là nguyên liệu mang đến nhiều lợi ích cho da đầu nên đây cũng là một trong những cách trị gàu dứt điểm tại nhà. Chanh chứa axit citric có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và nấm – nguyên nhân chính gây ra gàu.
Trị gàu bằng chanh tại nhà
Cách sử dụng:
- Dùng 1 trái chanh, vắt lấy nước
- Làm ẩm tóc và chà nhẹ vỏ chanh lên tóc
- Tiếp theo, thoa dung dịch nước cốt chanh đó lên tóc và massage nhẹ nhàng trong 10 phút
- Xả lại tóc và gội đầu với dầu gội như bình thường
Sử dụng dầu dừa để trị gàu
Dầu dừa từ lâu đã trở nên quen thuộc với nhiều người trong lĩnh vực làm đẹp bởi đây là một loại dưỡng chất cực tốt cho da, mắt, lông mi,… Tuy nhiên ít ai biết rằng đây cũng là một nguyên liệu trị gàu dứt điểm tại nhà rất hiệu quả và giá cả hợp lý.
Hướng dẫn sử dụng:
- Dùng 3-5 thìa cà phê dầu dừa và nhẹ nhàng thoa lên da đầu, massage nhẹ nhàng da đầu
- Sau đó, rửa sạch tóc bằng nước và gội đầu như bình thường
Trên đây là bài viết của VietsunIC gợi ý cho bạn những cách trị gàu ngay tại nhà cực đơn giản và hiệu quả. Hy vọng thông qua bài viết này, bạn có thể chọn được cho bản thân những cách làm phù hợp và đạt kết quả tốt nhất.
